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施工圍擋廠家@恩熙圍擋：豐富自己的1個(gè)好習(xí)慣一定逼自己
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施工圍擋廠家@恩熙圍擋：豐富自己的1個(gè)好習(xí)慣一定逼自己

作者：enxi 更新時(shí)間：2023-06-04 10:32:47 點(diǎn)擊數(shù)：

施工圍擋廠家@恩熙圍擋：豐富自己的1個(gè)好習(xí)慣一定逼自己

施工圍擋廠家成功源于習(xí)慣

，習(xí)慣源于日常。網(wǎng)上曾流傳這樣一段話：“生容易
，活容易
，生活不容易
；事艱辛，業(yè)艱辛
，事業(yè)多艱辛
；愛難得，恨難得
，愛恨都難得
；學(xué)艱難，習(xí)艱難，學(xué)習(xí)亦艱難……”人生在世
，十有九難
。但最近，一位導(dǎo)師對(duì)我說了一句話
，很耐人尋味：“世上沒有過不去的難事
，只有不善應(yīng)對(duì)難事的人?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">！弊屑?xì)想想
，的確如此。無論活著多難
，只要堅(jiān)持做正確的事
，養(yǎng)成好的習(xí)慣，人生就在走上坡路
。迷茫時(shí)讀書曾有一位年輕讀者
，在給楊絳的來信中，抱怨社會(huì)浮躁
，人心難測(cè)
。施工圍擋廠家楊絳看完后，回信說道：“你過得不好
，只是因?yàn)橄氲锰?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">，讀書太少?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">！泵慨?dāng)我生活有困惑的時(shí)候
，總會(huì)反復(fù)翻看作家程志丹曾經(jīng)的一段經(jīng)歷。

施工圍擋廠家生完孩子的第一年

，程志丹的婆婆從老家過來幫忙帶孩子
。兩個(gè)本不熟悉的人強(qiáng)行在一個(gè)屋檐下生活，思想的代溝
，性格的差異
，讓她們的生活摩擦不斷。再加上先生有點(diǎn)愚孝
，那段時(shí)間
，她情緒很不好，初為人母的喜悅消失了
，對(duì)未來的婚姻生活也愈發(fā)感到迷茫
。后來，她開始在閱讀中避難
。有一天
，她偶然看到一句話：“人的煩惱一半來源于自己的生活被侵犯
，另一半來源于想侵犯他人。施工圍擋廠家”當(dāng)時(shí)便有了醍醐灌頂?shù)母杏X：“當(dāng)我在煩惱別人不在意我的感受時(shí)
，我又何嘗在意過別人的感受呢
？”類似于這樣的時(shí)刻還有許多，她把這些道理寫在紙上
，貼在墻上
，隨時(shí)提醒自己，用更加智慧的角度去看待生活
。慢慢地
，心胸開闊了，活得也沒那么累了
。者說：“當(dāng)你感到迷茫時(shí)
，最好馬上去做一件百分百投入的事情，而這件事情最好是讀書
?div id="m50uktp" class="box-center"> ！泵悦２豢膳拢x書就好了
。越是感覺迷茫的時(shí)候
，越要學(xué)會(huì)抽出身來，靜心多讀書
。你讀過的每一本書，都會(huì)某一時(shí)刻幫你找到生活的出路
。難過時(shí)運(yùn)動(dòng)北大校長(zhǎng)王恩哥曾說過一句話：人一生應(yīng)該結(jié)交“兩個(gè)朋友”
，其中一個(gè)是圖書館，而另一個(gè)
，則是運(yùn)動(dòng)場(chǎng)
。越是難過的時(shí)候，越要讓自己動(dòng)起來
。施工圍擋廠家知乎上有位答主曾分享了自己靠運(yùn)動(dòng)走出抑郁的故事
。這位答主是重度郁抑癥患者。四年前
，因?yàn)槭聵I(yè)愛情雙雙受挫
，讓他備受打擊。每天都活在對(duì)自己的否定里
，覺得自己一事無成
，又沒有人愛，一度想要自殺
。后來
，他朋友看不下去他這幅頹喪的樣子，便強(qiáng)迫他去運(yùn)動(dòng)。一開始他是不情不愿的
。但是一次運(yùn)動(dòng)之后
，他的心情居然莫名地放松了，好像積攢在心里的苦悶
，都隨著汗水排出去了
。

施工圍擋廠家從此，運(yùn)動(dòng)成為了他生活中的一部分

。他說
，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)給他帶來的，除去宣泄壓力的愉快和興奮感之外
，更多的是一種自我升華
。在堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)過程中，他自己也慢慢從懶惰走向勤奮
，并且克服了拖延癥這個(gè)壞習(xí)慣
。同時(shí)，在運(yùn)動(dòng)中結(jié)交的人脈
，也擴(kuò)展了他的社交圈子
，為他帶來了人生中新的機(jī)遇。羅曼·羅蘭曾說過：“活力的來源來自活動(dòng)
，一個(gè)人長(zhǎng)久不做體力活動(dòng)
，不但身體逐步衰弱，思想也會(huì)呆滯
?div id="m50uktp" class="box-center"> ！苯?jīng)常運(yùn)動(dòng)的人會(huì)發(fā)現(xiàn)，運(yùn)動(dòng)是最好的健腦藥
，當(dāng)你堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)
，整個(gè)人都會(huì)開始發(fā)生改變。不如我們從今天開始
，每天早起半小時(shí)
，跑幾圈?div id="d48novz" class="flower left">
；蛘咧苣┑臅r(shí)候
，約上三五好友去爬山?div id="d48novz" class="flower left">
；蛘叱槌鲆稽c(diǎn)時(shí)間
，去健身房揮汗如雨。施工圍擋廠家運(yùn)動(dòng)
，永遠(yuǎn)也不嫌晚
；堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)
，終有收獲。本文源于網(wǎng)絡(luò)
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